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東日本大震災による被害を受けた方々へ、心からお見舞いを申し上げます。
今の時期に恋愛術など不謹慎だというご指摘もあるかと思いますが、人はひとりだと不安が積もりやすいですし、このような時は大切な人のすぐそばにいて、お互いに支え合いたいものです。ささやかですが、一歩踏み出すきっかけになればと思います。
仲は良くなってきたのだけれど、デートに誘う勇気がない...。断られたらどうしよう...。などと、とまどっていませんか？ デートだからといって慎重になりすぎると、相手もかしこまってしまいます。ある程度リラックスしてアプローチしていくのがポイントです。段階をしっかり踏めば、おのずとデートの約束はできます。まず、デートに誘うには詳細を提示しなくてはいけません。
日程場所何をするか
最低限これらは考えなければいけません。相手もデートに誘われれば、あなたとどんな所に行って何をするかなどをイメージします。イメージがわかないと、いきなり行って大丈夫かな？ 間が持つかな？ などと、不安を感じさせるかもしれないので、気を遣わせないようにしましょう。以下が注意点です。
■日程から先に聞いてはダメ
「◯◯さん、今度の日曜日何してる？」「◯◯ちゃん、明日何してるの？」などの、日程の先聞きは絶対にやめてください。やってしまいがちなので、注意が必要です。いきなり日程のみを聞かれたとき、相手はもし空いていても、余程気になる相手でない限り「暇してる！」といった答えは返しません。むしろ、警戒心の方が先に立って「仕事」や「友達と出かけるかも」と返されることも...。
たまたま空いていて「とくに何の用事はない」と答える人もいますが、「じゃあ一緒に◯◯に行かない？」とつけ込むのは危険です。相手は素直に日程が空いていることを言ってしまった以上、デートを断わる理由がなくなります。もし、デートしたくなくてもうまく言いわけができず、当日になってから「ごめん、今日急用が入って行けなくなった」などとドタキャンをくらいかねません。
大事なのは、常に相手に断わる余裕を持たせることです。日本人は断わるのが苦手です。「断りきれなくてOKしてしまった」なんてことはさせないようにしてください。デートの誘いの時点で、空気が読めない人にならないよう注意しましょう。
■自分の日程を中心に話をしない
「今度の日曜日おれ休みだから、◯◯に映画みにいこうよ！」「来週の土曜日イベントがあるんだけど一緒に行かない？」といったメールは、OKしてくれる場合もありますが、少し自己中心的です。相手のスケジュールは無視されていますし、空いてなければアウトです。こういった誘い方ばかりしていると、「あの人は自分を気遣ってくれない人」といった風に見られてしまいます。まずは相手のスケジュールを優先させましょう。
■最後の決定は相手にゆだねる
では、どのように誘ったらいいか見ていきましょう。
日程は相手を中心に共通の趣味や場所で誘う常に断わる余裕を持たせる
この3つをポイントに誘います。まず、スケジュールは相手を中心に。相手の休みの日に誘うのが無難です。「日程を気遣ってくれる人なんだな」「自分中心でなく、周りがみえる人」という印象を自然にもってもらえます。もし、そこで相手の休みの日にちと自分の日程が合わなくても良いです。「ごめん、その日は仕事がおそくまであるから...かわりにこの日やこの日はどうかな？」などと言って、他の日にちを挙げましょう。相手もまず自分に合わせようとしてくれたから、今度はこっちが合わせようかなという気持ちになり、日程が合うところを探してくれます。まずは相手に合わせることが大事です。
次に、共通の趣味やお互いに知っている場所へ誘いましょう。お互い映画好きなら一緒に映画を観に行くのも良いですし、お互いグルメなら食事でも良いでしょう。場所もお互いによく行く場所がオススメです。あまりお互いに知らない場所へ行って、行き場に困ったり、迷い子になっては危険ですし、慣れた場所の方が相手に安心感を与えられます。
最後に、常に相手に断わる余裕を持たせるというのが、一番難しく、一番重要です。逆にいうと、「断わる理由がなくなるところまで追いつめない」ということです。相手のスケジュールを知っているからといって、「次の日曜日お休みだよね？ ◯◯にいこうよ」などと言ってしまうと、相手も休みの日にちを知られている以上、断りづらくなります。次の日曜日はなんとか断れたとしても、同じ理由で次回は断りにくいです。このような方法では、相手にプレッシャーを与えてしまいます。気をつけましょう。
では、注意点をふまえた例です。例えば、
「今度◯◯ちゃんがお休みの日にでも、◯◯に映画みにいかない？」
などが良い誘い方です。これなら日にちを気遣っているし、共通の話題もあり、断わる余裕もあります。なおかつ、日にちを◯月◯日というように指定していないので、流される可能性も低いです。相手のスケジュールのペースで、「次の日曜日はお休みだから大丈夫だよ」などの返事がもらえると思います。
そして、相手も「日程を自分で決めた」ことで、自分の意志でデートにいく気持ちになります。無理矢理感はどこにもありません。このように、あくまで相手に合わせつつ、決定はゆだねましょう。人間はキャンセルできないものとは契約したくないものです。いつでもキャンセルできる、嫌であればすぐにキャンセルできるようにし、心に余裕を持たせた方が信頼は生まれます。
デートに誘うのが上手い人は、強引さや勢いがある人ではありません。常に断わってもらっても大丈夫なように、逃げ道をつくってあげる優しさのある人なのです。
今の時期に恋愛術など不謹慎だというご指摘もあるかと思いますが、人はひとりだと不安が積もりやすいですし、このような時は大切な人のすぐそばにいて、お互いに支え合いたいものです。ささやかですが、一歩踏み出すきっかけになればと思います。
仲は良くなってきたのだけれど、デートに誘う勇気がない...。断られたらどうしよう...。などと、とまどっていませんか？ デートだからといって慎重になりすぎると、相手もかしこまってしまいます。ある程度リラックスしてアプローチしていくのがポイントです。段階をしっかり踏めば、おのずとデートの約束はできます。まず、デートに誘うには詳細を提示しなくてはいけません。
日程場所何をするか
最低限これらは考えなければいけません。相手もデートに誘われれば、あなたとどんな所に行って何をするかなどをイメージします。イメージがわかないと、いきなり行って大丈夫かな？ 間が持つかな？ などと、不安を感じさせるかもしれないので、気を遣わせないようにしましょう。以下が注意点です。
■日程から先に聞いてはダメ
「◯◯さん、今度の日曜日何してる？」「◯◯ちゃん、明日何してるの？」などの、日程の先聞きは絶対にやめてください。やってしまいがちなので、注意が必要です。いきなり日程のみを聞かれたとき、相手はもし空いていても、余程気になる相手でない限り「暇してる！」といった答えは返しません。むしろ、警戒心の方が先に立って「仕事」や「友達と出かけるかも」と返されることも...。
たまたま空いていて「とくに何の用事はない」と答える人もいますが、「じゃあ一緒に◯◯に行かない？」とつけ込むのは危険です。相手は素直に日程が空いていることを言ってしまった以上、デートを断わる理由がなくなります。もし、デートしたくなくてもうまく言いわけができず、当日になってから「ごめん、今日急用が入って行けなくなった」などとドタキャンをくらいかねません。
大事なのは、常に相手に断わる余裕を持たせることです。日本人は断わるのが苦手です。「断りきれなくてOKしてしまった」なんてことはさせないようにしてください。デートの誘いの時点で、空気が読めない人にならないよう注意しましょう。
■自分の日程を中心に話をしない
「今度の日曜日おれ休みだから、◯◯に映画みにいこうよ！」「来週の土曜日イベントがあるんだけど一緒に行かない？」といったメールは、OKしてくれる場合もありますが、少し自己中心的です。相手のスケジュールは無視されていますし、空いてなければアウトです。こういった誘い方ばかりしていると、「あの人は自分を気遣ってくれない人」といった風に見られてしまいます。まずは相手のスケジュールを優先させましょう。
■最後の決定は相手にゆだねる
では、どのように誘ったらいいか見ていきましょう。
日程は相手を中心に共通の趣味や場所で誘う常に断わる余裕を持たせる
この3つをポイントに誘います。まず、スケジュールは相手を中心に。相手の休みの日に誘うのが無難です。「日程を気遣ってくれる人なんだな」「自分中心でなく、周りがみえる人」という印象を自然にもってもらえます。もし、そこで相手の休みの日にちと自分の日程が合わなくても良いです。「ごめん、その日は仕事がおそくまであるから...かわりにこの日やこの日はどうかな？」などと言って、他の日にちを挙げましょう。相手もまず自分に合わせようとしてくれたから、今度はこっちが合わせようかなという気持ちになり、日程が合うところを探してくれます。まずは相手に合わせることが大事です。
次に、共通の趣味やお互いに知っている場所へ誘いましょう。お互い映画好きなら一緒に映画を観に行くのも良いですし、お互いグルメなら食事でも良いでしょう。場所もお互いによく行く場所がオススメです。あまりお互いに知らない場所へ行って、行き場に困ったり、迷い子になっては危険ですし、慣れた場所の方が相手に安心感を与えられます。
最後に、常に相手に断わる余裕を持たせるというのが、一番難しく、一番重要です。逆にいうと、「断わる理由がなくなるところまで追いつめない」ということです。相手のスケジュールを知っているからといって、「次の日曜日お休みだよね？ ◯◯にいこうよ」などと言ってしまうと、相手も休みの日にちを知られている以上、断りづらくなります。次の日曜日はなんとか断れたとしても、同じ理由で次回は断りにくいです。このような方法では、相手にプレッシャーを与えてしまいます。気をつけましょう。
では、注意点をふまえた例です。例えば、
「今度◯◯ちゃんがお休みの日にでも、◯◯に映画みにいかない？」
などが良い誘い方です。これなら日にちを気遣っているし、共通の話題もあり、断わる余裕もあります。なおかつ、日にちを◯月◯日というように指定していないので、流される可能性も低いです。相手のスケジュールのペースで、「次の日曜日はお休みだから大丈夫だよ」などの返事がもらえると思います。
そして、相手も「日程を自分で決めた」ことで、自分の意志でデートにいく気持ちになります。無理矢理感はどこにもありません。このように、あくまで相手に合わせつつ、決定はゆだねましょう。人間はキャンセルできないものとは契約したくないものです。いつでもキャンセルできる、嫌であればすぐにキャンセルできるようにし、心に余裕を持たせた方が信頼は生まれます。
デートに誘うのが上手い人は、強引さや勢いがある人ではありません。常に断わってもらっても大丈夫なように、逃げ道をつくってあげる優しさのある人なのです。
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ふられた人は、心のダメージに加えて身体で苦痛を感じるという。最新の脳活動研究によると、言葉も人に物理的な痛みを与えるらしい。
社会的な拒絶状況が苦痛の意味を処理する脳領域ネットワークと関係する可能性は、既に実験で指摘されている。しかし、肉体的な感覚経験との具体的なつながりを示した例はまだない。
研究チームの一員でアメリカ、ニューヨーク市にあるコロンビア大学の心理学者エドワード・スミス氏は、「実生活で失恋した人の脳をMRI（核磁気共鳴画像法）でスキャンしたら、苦痛感情と関係する脳領域の活動が活発化していた」と話す。
スミス氏の研究チームは被験者を集めるため、マンハッタン一帯でチラシを展開した。また、「Facebook」や地域情報サイト「Craigslist」の広告を通じて告知を行い、40名の協力を得た。参加者はすべて過去6カ月以内に、不本意な恋愛関係の破局を経験している。
研究チームは被験者の別れた恋人の写真を用意し、MRI装置で検査中に眺めて失恋時を思い出すように求めた。すると、二次体性感覚皮質と背側後部島皮質という肉体的苦痛をつかさどる脳領域が活発化することがわかった。
スミス氏はこう話す。「拒絶体験者と未体験者を比較したわけではない。しかも研究室外の過去の行動はコントロールできないので、信頼性には問題が残る。また、失恋した人たちの間に特殊なパターンが確認されたが、別の原因によって引き起こされた可能性は常に存在する」。
それでも、研究結果は特筆すべきものだという。「恐怖、不安、怒り、悲しみなど、さまざまな否定的な感情を対象に150回の脳スキャン実験を行ってきた。しかし、どの感情的な苦痛経験も、“望まない失恋”と同じようなパターンで肉体感覚をつかさどる脳領域を活発化させることはなかった。やはり想い人からの“拒絶”には、特別な影響力があるのだろう」。
今回の研究成果は、「Proceedings of the National Academy of Sciences」誌オンライン版に3月28日付けで掲載されている。
Christine Dell'Amore for National Geographic News
社会的な拒絶状況が苦痛の意味を処理する脳領域ネットワークと関係する可能性は、既に実験で指摘されている。しかし、肉体的な感覚経験との具体的なつながりを示した例はまだない。
研究チームの一員でアメリカ、ニューヨーク市にあるコロンビア大学の心理学者エドワード・スミス氏は、「実生活で失恋した人の脳をMRI（核磁気共鳴画像法）でスキャンしたら、苦痛感情と関係する脳領域の活動が活発化していた」と話す。
スミス氏の研究チームは被験者を集めるため、マンハッタン一帯でチラシを展開した。また、「Facebook」や地域情報サイト「Craigslist」の広告を通じて告知を行い、40名の協力を得た。参加者はすべて過去6カ月以内に、不本意な恋愛関係の破局を経験している。
研究チームは被験者の別れた恋人の写真を用意し、MRI装置で検査中に眺めて失恋時を思い出すように求めた。すると、二次体性感覚皮質と背側後部島皮質という肉体的苦痛をつかさどる脳領域が活発化することがわかった。
スミス氏はこう話す。「拒絶体験者と未体験者を比較したわけではない。しかも研究室外の過去の行動はコントロールできないので、信頼性には問題が残る。また、失恋した人たちの間に特殊なパターンが確認されたが、別の原因によって引き起こされた可能性は常に存在する」。
それでも、研究結果は特筆すべきものだという。「恐怖、不安、怒り、悲しみなど、さまざまな否定的な感情を対象に150回の脳スキャン実験を行ってきた。しかし、どの感情的な苦痛経験も、“望まない失恋”と同じようなパターンで肉体感覚をつかさどる脳領域を活発化させることはなかった。やはり想い人からの“拒絶”には、特別な影響力があるのだろう」。
今回の研究成果は、「Proceedings of the National Academy of Sciences」誌オンライン版に3月28日付けで掲載されている。
Christine Dell'Amore for National Geographic News
気になる男子が他のクラスにいた場合、話しかけるキッカケがなく困ってしまうもの。では一体、どのようなキッカケを作れば、自然に話しかけることができるのでしょうか。そこ今回は、みなさんが積極的に会話できるように、「他のクラスの男子に話しかけるキッカケ７パターン」を紹介させて頂きます。
【１】登校のときに元気に挨拶する。
登校での挨拶は、毎日訪れるチャンスです。「おはよう！」という挨拶に加えて、「寒いね。」という天候に関する話題や「いつもこの時間に登校しているの？」などを様々な話題を投げかけることができます。
【２】朝礼の終了後、「長いね。」と話す。
朝礼や集会の解散時、近くに接近したときに声をかけるパターンです。「朝礼、長いよね。」など、朝礼に参加した感想について話しかけることで、スムーズな会話を実現できます。
【３】運動会や合唱コンクールの話について触れる。
運動会や合唱コンクールなどのイベント終了直後に声をかけるパターンです。イベント直後における高揚感を利用することで、スムーズに話しかけることができるでしょう。例えば、「優勝したB組、すごかったね。」など、イベントの感想を伝えるなど、自然な会話が可能となります。
【４】気になる男性の周辺でモノを落としてみる。
気になる男性に廊下ですれ違いそうになったとき、モノを落とし、拾ってもらうパターンです。たくさんの本やプリント類など、手助けが必要なモノを落とすことで、一緒に拾ってもらえる可能性があります。ただし、自然にモノを落とす演技は難しいので、演技力が必要となります。
【５】他のクラスにいる女友達に話しかけようとするとき、近くにいる男子に「ごめんねー、通るね。」と声をかける。
他のクラスの女友達に話しかけるため、目の前を通ろうとする場合に声をかけるパターンです。ちょっとした一言でも相手の印象に残り、別の場所で会ったとき、会話をしやすくなります。
【６】部活前に「部活、楽しい？」と質問を投げかける。
部活をやっている男子に話しかけるパターンです。部活の準備をしている男子に対して、「楽しい？」と何気なく質問を投げかけます。部活動に熱心な男子であれば、嬉しそうに答えてくれるでしょう。また、部活前であれば、周囲に友人も少ないので、注目されることなく、声をかけることができます。
【７】友達の家に遊びにいくとき、「◯◯ちゃんの家、どこか知っている？」と道を聞く。
友達の家に遊びに行っている途中、気になる男子に遭遇したときのパターンです。友人の家が分からないフリをして、会話のキッカケを作り出すことが重要です。しっかり困っているフリをして、可愛らしさをアピールしましょう。
【１】登校のときに元気に挨拶する。
登校での挨拶は、毎日訪れるチャンスです。「おはよう！」という挨拶に加えて、「寒いね。」という天候に関する話題や「いつもこの時間に登校しているの？」などを様々な話題を投げかけることができます。
【２】朝礼の終了後、「長いね。」と話す。
朝礼や集会の解散時、近くに接近したときに声をかけるパターンです。「朝礼、長いよね。」など、朝礼に参加した感想について話しかけることで、スムーズな会話を実現できます。
【３】運動会や合唱コンクールの話について触れる。
運動会や合唱コンクールなどのイベント終了直後に声をかけるパターンです。イベント直後における高揚感を利用することで、スムーズに話しかけることができるでしょう。例えば、「優勝したB組、すごかったね。」など、イベントの感想を伝えるなど、自然な会話が可能となります。
【４】気になる男性の周辺でモノを落としてみる。
気になる男性に廊下ですれ違いそうになったとき、モノを落とし、拾ってもらうパターンです。たくさんの本やプリント類など、手助けが必要なモノを落とすことで、一緒に拾ってもらえる可能性があります。ただし、自然にモノを落とす演技は難しいので、演技力が必要となります。
【５】他のクラスにいる女友達に話しかけようとするとき、近くにいる男子に「ごめんねー、通るね。」と声をかける。
他のクラスの女友達に話しかけるため、目の前を通ろうとする場合に声をかけるパターンです。ちょっとした一言でも相手の印象に残り、別の場所で会ったとき、会話をしやすくなります。
【６】部活前に「部活、楽しい？」と質問を投げかける。
部活をやっている男子に話しかけるパターンです。部活の準備をしている男子に対して、「楽しい？」と何気なく質問を投げかけます。部活動に熱心な男子であれば、嬉しそうに答えてくれるでしょう。また、部活前であれば、周囲に友人も少ないので、注目されることなく、声をかけることができます。
【７】友達の家に遊びにいくとき、「◯◯ちゃんの家、どこか知っている？」と道を聞く。
友達の家に遊びに行っている途中、気になる男子に遭遇したときのパターンです。友人の家が分からないフリをして、会話のキッカケを作り出すことが重要です。しっかり困っているフリをして、可愛らしさをアピールしましょう。
性格がいい人の周りには人が集まり、さまざまな出会いに繋がります。では一体、「性格がいい人」にはどのような特徴があるのでしょうか。そこで今回は、「男性が『性格がいい人』と感じる女性9パターン」を紹介いたします。
【1】あいさつができる女性
あいさつすることによって、会話する機会も増えます。
【2】食事の際、「いただきます。」と言える女性
礼儀正しさによって、好感が高まります。
【3】謙虚な女性
程よい謙虚さは好感度をアップさせます。しかし、極端に謙虚過ぎた場合、「腹黒い」「裏がありそう」と思われる可能性もあるので注意が必要です。
【4】自分の評価を求めない女性
「褒めて、褒めて」というスタンスでは、男性も引きます。
【5】話を聞いてくれる女性
他人の意見に耳を傾ける女性は魅力的に映るでしょう。男性の話を聞いてあげましょう。
【6】人の喜びを自分のことのように喜んでくれる女性
男性は自分の喜びを共感してもらうことで、居心地の良さを感じます。
【7】悪口を言わない女性
悪口を言っている様子を見ると、「他の人に、俺のことも悪く言っているのかも」と男性は不安になります。
【8】前向きな考え方を持っている女性
男性が落ち込んでいるとき、前向きな考えを伝えながら励ますことで、好感度が高まります。
【9】カッコイイ男性の前でも態度が変わらない女性
どんな男性に対しても、同じように接することで信頼されます。
【1】あいさつができる女性
あいさつすることによって、会話する機会も増えます。
【2】食事の際、「いただきます。」と言える女性
礼儀正しさによって、好感が高まります。
【3】謙虚な女性
程よい謙虚さは好感度をアップさせます。しかし、極端に謙虚過ぎた場合、「腹黒い」「裏がありそう」と思われる可能性もあるので注意が必要です。
【4】自分の評価を求めない女性
「褒めて、褒めて」というスタンスでは、男性も引きます。
【5】話を聞いてくれる女性
他人の意見に耳を傾ける女性は魅力的に映るでしょう。男性の話を聞いてあげましょう。
【6】人の喜びを自分のことのように喜んでくれる女性
男性は自分の喜びを共感してもらうことで、居心地の良さを感じます。
【7】悪口を言わない女性
悪口を言っている様子を見ると、「他の人に、俺のことも悪く言っているのかも」と男性は不安になります。
【8】前向きな考え方を持っている女性
男性が落ち込んでいるとき、前向きな考えを伝えながら励ますことで、好感度が高まります。
【9】カッコイイ男性の前でも態度が変わらない女性
どんな男性に対しても、同じように接することで信頼されます。
［ロンドン ８日 ロイター］ マリリン・モンロー主演の映画「７年目の浮気」は今は昔、２１世紀の現代においては「３年」が男女関係の転機となり、大半の人が独りの時間が大切だと考えていることなどが、英国の調査で分かった。
この調査は、夫婦の関係を描いたラブコメディー映画「Hall Pass（原題）」を英国で宣伝するためにワーナー・ブラザースが委託し、パートナーのいる英国成人２０００人を対象に行われた。それによると、回答者の６７％が、最初は気にならなかったパートナーのささいな行いが「３年」たった辺りから大きな問題になると答えた。
調査では、交際期間が３年以下の人と、既婚者もしくは３年を超える交際期間の人との比較調査も実施。週３回以上の性交渉を持つと答えた人の割合は交際３年以下では５２％だったのに対し、長い交際歴を持つ人では１６％だった。
また、交際歴が長く、多忙な生活を送っている人の５５％は、パートナーとロマンチックな時間は「捻出」しなければならないと答えている。一方、回答者全体の７６％が独りの時間を持つことが大事だとしている。
日々の生活で倦怠につながる要因のトップ１０は以下の通り。
１. 体重増加........................１３％
２. 金銭問題........................１１％
３. 人付き合いの悪さ................１０％
４. 不潔............................ ９％
５. 親せき付き合いの多さ・少なさ.... ９％
６. ロマンチックな関係の欠如........ ８％
７. 酒の飲みすぎ.................... ７％
８. いびきなどの寝室での習慣........ ６％
９. だらしのない身なり.............. ４％
10. 爪を切るなどバスルームでの習慣.. ４％
この調査は、夫婦の関係を描いたラブコメディー映画「Hall Pass（原題）」を英国で宣伝するためにワーナー・ブラザースが委託し、パートナーのいる英国成人２０００人を対象に行われた。それによると、回答者の６７％が、最初は気にならなかったパートナーのささいな行いが「３年」たった辺りから大きな問題になると答えた。
調査では、交際期間が３年以下の人と、既婚者もしくは３年を超える交際期間の人との比較調査も実施。週３回以上の性交渉を持つと答えた人の割合は交際３年以下では５２％だったのに対し、長い交際歴を持つ人では１６％だった。
また、交際歴が長く、多忙な生活を送っている人の５５％は、パートナーとロマンチックな時間は「捻出」しなければならないと答えている。一方、回答者全体の７６％が独りの時間を持つことが大事だとしている。
日々の生活で倦怠につながる要因のトップ１０は以下の通り。
１. 体重増加........................１３％
２. 金銭問題........................１１％
３. 人付き合いの悪さ................１０％
４. 不潔............................ ９％
５. 親せき付き合いの多さ・少なさ.... ９％
６. ロマンチックな関係の欠如........ ８％
７. 酒の飲みすぎ.................... ７％
８. いびきなどの寝室での習慣........ ６％
９. だらしのない身なり.............. ４％
10. 爪を切るなどバスルームでの習慣.. ４％
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