恋愛/結婚情報局＠Ｒｅｓｅａｒｃｈｅｒ未選択

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2024/12/25 (Wed)

■恋愛は笑顔で有利に進む

　相手が自分に好意を持っていると思ったら自分も好意を持つことを、心理学では「好意の返報性」と呼びます。人は自分に向けられた笑顔を見ると好意を持っていると感じ、相手を好きだと感じてドキッとするのです。笑顔を効果的に使えるようになれば、恋愛を少しだけ有利に進められるといえます。

■キレイな笑顔、3つの条件

　笑顔になろうとすると、作り笑顔になってしまうことも。ここからは、手鏡を持って自分の笑顔をチェック！

・口は、口角がキュッと上がった逆かまぼこ型で、上の歯が見えている
(上の歯ではなく下の歯が見える笑顔だと、卑屈な印象になるので注意)

・目尻が下がっている
(目が笑っていないと言われる人は、目尻を意識)

・頬の表情筋が左右のバランスよく上がっている
(片方だけが上がった笑顔はニコッではなく、ニヤッに見える)

　上記3つの条件が満たされた笑顔は、相手も思わず反射的に笑顔になるような華やかな笑顔です。鏡の前で練習してみましょう。

■どうしても歯を出して笑えないときには

　どうしても歯を見せる笑顔ができないときは、口を閉じて口角をキュッと上げて鼻から息を出すイメージで笑うと、自然な微笑みになります。優しそうな印象を与える笑顔なので、歯を見せる笑顔と使い分けができるようになると良いですね。

■意識して笑顔になろう

　笑顔が多い人はそれだけで性格が良さそうに見えたり、いつも朗らかという印象を与え、好感度がアップします。日常生活のなかに、意識して笑顔を取り込んでいきましょう。

・挨拶+ニコッ

　伏し目がちで暗い声の挨拶は、相手を憂鬱にさせるだけ。「おはよ」「お疲れ様です」など、挨拶をするときは相手の顔を見てニコッと笑うマイルールを設けて、笑顔になる回数を増やします。笑顔になることで声のトーンも明るくなります。

・1、2、3(ニコッ)

　気になる人を見つめて目が合ったら、相手の目を見つつ心の中で2秒カウント。3秒目にニコッと微笑みます。ジトッと見つめられると「睨まれてる？」と思われることもあるので、見つめるときには表情に注意。

■コミュニケーションを潤滑にする笑顔

　いつもムスッと不機嫌そうな人と、キラキラと輝く笑顔の人、話し掛けやすいのは後者だと思います。笑顔には恋愛を引き寄せるだけではなく、自分を受け入れてくれていると感じさせる効果もあるのです。笑顔でいることでいつも心に余裕がある大人に見えますし、心が広い人という印象を与えます。ギャップやかわいらしさを感じさせる効果もあるので、人間としての幅を感じる人もいるようです。

　不思議なもので、あまり楽しくないときでも、口角をキュッと上げて笑顔を作っていると、なんだか楽しい気分になるもの。「嬉しい」「楽しい」「好き」「元気」のシンボルである笑顔には、自分をポジティブにしてくれる力もあるようです。日常的に笑顔をたくさん見せるようにして、自分にとっても他者にとっても気持ちの良い人間関係を築きたいものですね。

2011/08/02 (Tue) 未選択 Trackback() Comment(0)

やはり違いがあった！恋愛がうまくいく人といかない人の行動はこう違う

世の中には、一見モテそうに見えないのに異性から大人気の人もいれば、条件はとてもよいのにまったくモテない人もいます。そこで、恋愛がうまくいきやすい人とうまくいきにくい人の行動の違いを、私四条さやかがいくつかピックアップし、解説をしていきたいと思います。
なんでもない行動が恋愛を進める

　恋愛がうまくいかないのが外見のせいでは？　いいところに勤めていないと相手にされなそう……などと恋愛をする上で、自分のスペックを気にする人が意外と多くいるようです。しかし、一見、恋愛をする上では条件が悪そうに思えても、実際にはモテる人がいます。恋愛も人づきあいである以上、ちょっとした行動、心構えで相手とうまくいくかどうかは変わってくるのです。
1.見た目に気を配っているかどうか

　恋愛がうまくいく人の特徴の一つに、見た目にまで気を配っていることが挙げられます。もちろん、これは生まれつきの造作ではなく、相手からの印象や工夫できる服装などに気を配っているということです。
　心理学者松井豊と塚田裕子両氏が、外見と素行の評価の関係に関する実験を行っています。同じ人物でも外見が整っているときと、髪などが乱れているときでは、外見が整っているときのほうが、人間的に高い評価を受けることが分かっています。それだけ、視覚からの情報は相手に与える影響力が大きいのです。
　清潔感のある服装をすることで、相手に好印象を与えることもできますし、見かけに手を加えることで、自分の印象をコントロールすることもできます。スーツ姿の人とパンク風な格好の人では、やはりスーツ姿の人のほうが真面目、パンク姿の人がワイルド……など人は外見に印象を左右されやすい傾向があるからです。また、自分の身なりが整うことで、自分に自信を持てるようになるという心理的なメリットもあります。
2.本当の自分を見せているかどうか

　きちんと「自己開示」http://cobs.jp/love/daijiten/2011/06/post-5.htmlできることも、恋愛上手な人のポイントです。心理学では、相手に自分のことについて話をすることを自己開示と呼びます。人は自己開示を受けると、相手に好意を持ち、また相手にも自分のことを知ってもらおうとすることが分かっています。また、本当の自分を伝えることで、本人もリラックスして相手に接しやすくなります。そのため、恋愛を進める上では、欠かせない行為になるのです。
　しかし、恋愛下手な人の中には、自分のプライベートの話を避けようとしたり、逆に自分のいい話ばかりをしてウソの自分を見せようとする人がいます。これはある意味、相手を本当の自分に触れさせないガードのようなもの。自己開示ができていませんから、コミニュケーションも進まず、相手からの自己開示も難しくなります。きちんと自分を見せられる人、その場の状況を考えながら、自分のことを相手に伝えていくことがモテることにつながるのです。
3.ポジティブな言葉を発しているかどうか

　恋愛上手な人の特徴の一つとして、ポジティブな言葉を発することが多いということが挙げられます。同じ状況でも、ポジティブな言葉を発する人、ネガティブな言葉が先に出てくる人がいます。心配性な人や完璧主義者な人は、「ダメ」、「難しい」、「～しなくてはいけない」などネガティブな言葉が多くなりがちです。
　しかし、マイナス点ばかり指摘したり、うまくいかないことを前提に話をしている場では、自分も含め、人の気持ちはどうしても悪いところに向きがちになります。すると前向きな気持ちになれないため、恋愛も停滞しがちに。また、人は心地よい状態を好みますから、気持ちが落ち込む言葉を発すると人は遠ざかりがちです。ネガティブな言葉だけを発していないか考える必要があります。
4.頼みごとをしてるかどうか

　「それとってもらっていい？」、「ここを教えて」など、相手が負担に思わない小さな頼みごとをよくするのも、恋愛上手な人の特徴の一つです。実は頼みごとは、相手と自分からかかわりを持っていく積極的コミュニケーションの一つ。頼りごとは基本的に認めている相手にするので、相手を認めていることを伝えられますし、相手の自尊心を満足させることもできます。
　また、心理学の認知的不協和理論では、行動と考えが矛盾した場合には、行動に合わせて考えを変えるとされています。そのため、頼みごとをかなえてもらうことで、「嫌いな人に手を貸すわけがないし、手を貸したということは、相手に好意を持っているのではないか」と心理的に感じさせることができると考えられるのです。
　また、相手に頼ることで、本音や弱さを見せやすくなり、自己開示が進むというメリットもあります。
5.2度声をかけるかどうか

　恋を苦手とする人の中には、一度声をかけてうまくいかないと、そこであきらめてしまう人が多いようです。しかし、恋愛がうまくいく人は、そこであきらめないのが特徴です。
　例えば、落ち込んでいる人を見かけて、声をかけたとします。すごく親しくない限り、相手は「大丈夫」と答えがちです。しかし、心の中では「本当は大丈夫じゃないけど、相談して大丈夫かな？」と迷っていることが多いのです。
　また、告白しても「すぐには答えられないから……」と踏ん切りがつかず、迷っているためにノーを言うケースがあります。そんなときに、もう一度声をかけることで、自分が本気であることを伝えられますし、「そこまで言うのなら」と相手の踏ん切りをつける理由を作ることができ、一歩関係が親しくなれることがあるのです。ただし、逆に言うとこれ以上しつこい場合は、相手の好感度を下げ、恋愛をうまくいきにくいものにしている可能性があります。

2011/07/31 (Sun) 未選択 Trackback() Comment(0)

片想いのカレに意識してもらう、即効性のあるセリフとは？

自分を変えることは出来ても、他人を変えることは難しいですよね。恋愛においても、片想いのカレに振り向いてもらうのは、そう容易なことではありません。しかし、意識してもらうことは可能です。

そこで今回は、片想いのカレに意識してもらう、簡単で、なおかつ即効性のある方法を紐解いてみましょう。

「ワタシのこと好きなんでしょ？」
鬼気迫った表情で問い詰めても、カレに恐怖心を植えつけてしまいます。極力、冗談っぽく言うというのがポイントです。当然、相手からも冗談っぽく「好きじゃねーよ」と返ってくるでしょう。しかし、ことあるごとに「ワタシのこと好きなんでしょ？」と言い続けることによって、「俺のこと好きなのかな？」と、意識してもらうことに繋がります。

「下の名前で呼ぶ」
仕事関係の人の場合、下の名前で呼ぶのはなかなか難しいですよね。そういった場合は、「ヤマダさんって、タロウっていうお名前だったんですね」など、遠回しな言い方でも構いません。「俺の名前を覚えていてくれたんだな」と、印象づけられますし、親近感もぐっと増すでしょう。

「ひとくちちょうだい」
清涼飲料水のコマーシャルで、自分が口をつけた飲み物を、男の子に対して「飲む？」と差し出すシーンがあったのを覚えていますか？　但し、これは上級編です。コマーシャルの男の子も、心の中では「うおぉ～、飲みてぇ～！」と叫びながらも、「いや、いらない」と断っていましたよね。ですので逆に、相手が飲んでいる飲み物を「ひとくちちょうだい」と言ってみましょう。今の時期ならペットボトルを持ち歩いている人も多いでしょうし、飲み会などでカレが注文したドリンクに対していうのもＯＫです。

上記3点、出来れば同時進行が望ましいですが、難しいようでしたらどれか１つでも構いません。これを試せばすぐに両想い！　というわけにはいきませんが、自分を意識してもらうにはそれなりの効果が期待できます。

ただ、カレが本気で嫌がっているようでしたら、残念ながら脈ナシの可能性が高いです。見極めには充分気を付けましょう。

2011/07/31 (Sun) 未選択 Trackback() Comment(0)

「男性を落とすモテ仕草～浴衣編～」ベスト5はこれ!!

夏真っ盛り！　花火大会や夏祭りで浴衣を着る機会も多いのではないでしょうか。でも、浴衣って洋服と違って動きにくかったり着崩れてしまったり、仕草がなかなか難しいもの。

7月27日放送の「ホンマでっか!? TV」では、そんな浴衣姿で「男性を落とすモテ仕草」ベスト5が紹介されました。この夏、浴衣で出かける予定がある女の子は、ぜひ参考にしてみてください!!

■第5位：歩くときは内股にするとモテる!!

浴衣姿で歩くとき、洋服と同じような感覚で歩いていると、大股になってだらしなく見えます。そこで、足をハの字にして小幅でちょこちょこ歩いてみて！　かわいらしく見えます。このとき右手でももの部分の浴衣をちょっとつまむと、裾が広がらずきれいです。また、お尻を少し突き出すようにすると、より美しく見えます。

■第4位　扇子をあおぐときは腕をクロスにするとモテる!!

一般的な仰ぎ方だと、扇子が自分の顔に対して垂直になって柄が見えなくなってしまいます。そこで、腕をクロスするようにして、扇子の柄を見えるようにして仰いでみて！　ちょっと色っぽく見えます。ちなみに、扇子は左胸に差しておいて、左手で取り出してそのまま開くと、かわいらしく見えます。

■第3位　写真を撮るときはカラダをくねらせるとモテる!!

浴衣姿だと動きにくいため、ついつい棒立ちになってしまい、あまり色気がありません。浴衣で写真を撮るときは、首を傾けたり足を横に出したりして、曲線を作るときれいに見えますよ。たもと部分にアイロンをかけたハンカチなどを入れておくと、浴衣の柄もきれいに見せることができます。

■第2位　立つときは片足をクロスさせるとモテる!!

彼と横に並んで立つとき、ただ横にボーッと立っていてはかわいく見えません。そこで彼と反対側の足を前、または、後ろにクロスさせて、その足に体重をかけて彼にカラダをゆだねるようにしてみて！　自然と彼に近づけるのに加えて、かわいらしく見えて一石二鳥。

■第1位　しゃがむときはヒザを斜めに抱えてモテる!!

金魚すくいなどでしゃがむとき、ドスンとしゃがんではせっかくの浴衣姿が台無しです。そこで、まず彼を先に座らせてから、彼の肩に手をかけて彼のヒザに向かって、自分のヒザを折り曲げましょう。立ち上がるときには、彼を先に立たせて「足がしびれた」など言いながら彼を見上げて、手を握るきっかけを作りましょう。ちょっぴり仕草に気をつけるだけで、彼とのラブラブ度がきっとアップするはずです！

2011/07/28 (Thu) 未選択 Trackback() Comment(0)

同僚から「彼女にしたくない」と思われてしまう言動

職場で長時間一緒に過ごす同僚は、意外に細かい部分をよく見ているものです。それがプラスに働くこともあれば、マイナスに働いてしまうことも…。そこで今回は、スゴレン男性読者へのアンケートを参考に「同僚から『彼女にしたくない』と思われてしまう言動」をご紹介します。

【1】後輩に自分のミスを押し付ける。
「『イヤな面見ちゃったな』って感じ。ズルいことをする子のことは好きになれない」(20代男性)など、嫌悪感を示す男性多数。いざというときに責任逃れをする卑怯な人間だと思われてしまうようです。ミスを認めて怒られるより、恋愛対象外にされることのほうが問題。自分のイメージも後輩も大切にしましょう。

【2】給湯室など共有スペースの使い方が雑。
「共有スペースを大事にできないのは、他人への思いやりがない証拠」(20代男性)など、鋭いご意見が届いています。「誰かがやってくれるだろう」といい加減に汚していると、無責任な人間だと評価される恐れも。自分だけのものでない場所でこそ、丁寧さを心がけましょう。

【3】上司と後輩に対する態度が違う。
「上司にはゴマすって、後輩には厳しい…とか最悪。好きになれない」(20代男性)など、人によってコロコロ態度を変えていると、裏表のある人間だと思われてしまいます。たとえ後輩でも丁寧に接するようにしましょう。

【4】昼食をお菓子ですませる。
「手料理は期待できそうもないな…」(20代男性)と、ガッカリする男性多数。いい加減な食生活からは、とうてい家庭的な面を想像できないのでしょう。できれば手作り弁当を持参して、家庭的な面をアピールするといいでしょう。

【5】仕事中のメイクが休日よりいい加減。
「会社では手を抜いてるんだと思ったら、自分に対しても手抜きされてるみたいでガッカリ」(20代男性)など、この気合いの違いは男性を失望させてしまうようです。特に同僚に目当ての人がいなくても、身だしなみはしっかりしましょう。

【6】同僚の悪口を言う。
「軽々しく同僚の悪口を言うなんて信じられない。彼氏の悪口も陰で言いそうでイヤ」(20代男性)など、一度悪口を言うと、女性のイメージは急降下。内容はどうあれ、恋愛対象外になってしまうようです。誰かが悪口を言っていても、話に加わらないようにしましょう。

【7】制服や作業着を毎日洗濯していない。
「不潔っぽくてイヤ。彼女になる女の子には清潔であってほしい」(20代男性)というように、女性に生活感を求める男性は多いよう。日々の小さなことで印象が大きく左右されてしまうので、洗濯はマメに。身だしなみへの気づかいを忘れないようにしましょう。

【8】色々な男性社員とふたりきりで食事に行く。
「なんだか腰の軽い女って感じ。そういう子とは付き合いたくないな」(20代男性)というように、不特定多数の男性とふたりきりで食事に行くと、社交的な面よりも、遊び人っぽい面が強調されてしまうようです。気のない男性であれば、ふたりで食事に行くのは避けたほうがいいでしょう。

【9】デスクの上が整理されておらず汚い。
「部屋の中も汚そう…。遊びに行く気がしない」(20代男性)というように、男性はデスクから乱れた生活を連想するようです。あらぬ疑いから恋愛対象外にされないためにも、デスクまわりの整理整頓を心がけましょう。