■■■【　はじめに　】

大好きな人と一緒に住むことになったら、嬉しいですよね。

これからは一緒のおうちに帰ってこられるのね～と甘い気持ちになっているかもしれません。

でも、ただお付き合いするのとは違って、同棲は「生活」です。

今までと同じ気持ちでいては成り立たないところもあると思います。

そこで、同棲を始める前に、確認しておきたい３つのポイントをご紹介します。



【ポイントその1　家事について】

同棲は「生活」です。生活とは、掃除もごみ出しも炊事も、家事全般すべて含めたことになります。

家事を甘く見てはいけません。部屋は毎日汚れます。

毎日ごみが出ます。きちんと処理して行かなければ、ゴミ屋敷も遠くないかもしれません。

今まで実家にいた者同士では、これが最大のネックになると思います。

今まで何もしなくてもごはんが食べられていたのは、部屋が綺麗になっていたのは、いつも綺麗な服がそろっていたのは、お母さんがやってくれていたから。

頭ではわかっていると思いますが、頭でわかっているのと実際にやるのは全然違います。

女性でもそうなら、男性はもっとそうでしょう。

「彼女がやってくれる」そう思ってしまっている男性も多いのではないかと思います。

同棲では一般的に共働きでしょうから、その認識のままに同棲をスタートさせると、女性の負担ばかりが大きくなってしまいます。

そこで、大切なこと。「家事の分担を決めましょう。」



【ポイントその２　自分の領域を持とう】

おそらくあまり広くないところで始めることが多いであろう同棲なので、自分の部屋は難しいかもしれません。

でも、「ここは私のスペース！」という場所を、お互い持っていた方がやはり上手く行くと思います。

誰かがいつもそばにいるというのは、たとえ大好きな相手であっても、慣れないとしんどい時もあるものです。

そういう時に、自分の物だけの領域があれば、ちょっと気が休まります。

押入れを半分ずつでもいいし、部屋の壁一面ずつでもいいし、それも無理ならカラーボックス１個ずつでも。

自分のお気に入りのものを飾ったり、２人の生活には必要ないものでも、自分らしいものを置きましょう。



【ポイントその３　ルールを決めよう】

甘い同棲生活、でも共同生活ですから、ルールは大切です。

友達は呼んでいい？泊めるのは？など、事前に話し合っておかないと、認識がずれていると、もめごとの元です。

「自分の常識はみんなの常識」じゃないんだなーと、思い知らされますよ。



【おわりに】

それでも楽しい同棲。事前に確認するべきポイントをしっかりおさえて、楽しく始められるといいですね。

■恋人ができない理由は条件があるから！？

　恋愛で意外に多いのが、「好きな人ができない」「思った通りの人に巡り会えない」、出会えないという悩み。毎日いろんな人と出会っていても、何かが引っ掛かっていたりピンとこなくて好きになれない人が多いようです。

　好きな人ができにくい人に多い原因が、理想の高さ。「理想なんて高くない」と言っている人の話をよく聞いてみれば、一般的な理想でなくても恋人に求める条件が多いことも。

　「理想は高くない」と言っている人は「自分は好きな人に求める条件が少ない」と思い込んでいますが、実は自分では気付いていない条件があります。一度、自分が求めている条件をあらってみてはいかがでしょう。効果的に自分の条件を知ることができる「条件リスト」の作り方をご紹介します。

■条件リストの作り方1

　ノートとペンを用意。「こうだったら良いな」「こうだったら嫌だな」という加点ポイント、減点ポイントを各20個以上、思いつく順で構わないので書き出していきます。他人に見せるものではないので、正直に書きましょう。

　「優しい」というような漠然とした書き方よりも、「指定席じゃなくても高齢者や妊婦さんに席を譲る」「メールをすぐ返してくれる」のように、できるだけ細かく書くよう心掛けます。

　たとえば減点ポイントになりがちな「ダサい」という言葉は、人によって考え方が全然違います。「全体的に中間色で暗い色を好む」「ブランドロゴが目立つ服が好き」のように、人によってはダサくないと感じることも、あなたにとってマイナスだと感じるなら、それは減点ポイント。細かく考えて20個以上書き出した頃には、それまで気付かなかった自分の恋人選びの基準が見えてくるはずです。

■条件リストの作り方2

　各20個以上書き出された加点条件と減点条件。この中から上位5つずつ「絶対条件」を選びます。これまで付き合ってきた人を思い浮かべてください。「別れよう」と思った決定打は、今後の恋愛でも絶対的に受け入れられない可能性大。絶対条件候補に入れます。

　絶対条件が絞られることで、「お金持ちが良い！」と公言していた人が、実は「自分より背が高いこと」のほうが外せない条件だったということがわかったり、「スレンダー」が好みだと思っていても、付き合う人には必ずしもスレンダーであることを求めてはいないことなどがわかります。

　条件を精査して絞ることで、自分にとって譲れない条件が何かが克明に浮かび上がるはずです。そして、自分が恋愛で何を求めているのかがクリアになると、新しい人と出会ったときに、判断が早くなります。

　「アリ」「ナシ」計10個の絶対条件に合てはまる人は、選んで幻滅する可能性が低い人。つまり、長く付き合うことができる可能性が高い人だと言えるでしょう。

■積極性も大事

　条件リストを作ったものの、引きこもっていては効果がありません。お誘いや、新たな出会いが期待できる場には、積極的に顔を出すようにしましょう。

　恥ずかしがらずに周りの人に「こういう人がいたら紹介して」とお願いすることも大切。絶対条件が明確に出ているので、それを基準に紹介してもらった人は、高確率で自分に合う人です。

■紹介してもらうときのコツ

　人に紹介してもらうときに気をつけてほしいのが、条件の数。人の頭の中には、ケータイのアドレス帳のような、自分と関わる人たちのデータベースがあります。「誰か紹介して」と言われたら、その中から絞り込み検索をします。インターネット検索と同じように、検索ワードがなければ膨大過ぎてヒットしませんし、検索ワードが多すぎてもヒットしません。

　検索ワードとして提示してほしいのは、絶対条件の中から「2〜3個」。それで思い当たる人がいなかったとしても、頭の片隅で覚えておける量です。そして、それにぴったり当てはまる人と新たに出会ったとき、「そういえば、あの人がこういう人を紹介してって言ってたな……」と思い出して、連絡をくれるかもしません。

　実際に会ってみて絶対条件に当てはまらなかったからといって、落ち込まないでください。「類は友を呼ぶ」の法則で、あなたの絶対条件を全て満たす人がその人の友人にいる可能性は高いです。始めから恋愛のテンションで合わず、紹介してもらった人はひとまず友人関係を築けるよう、感じ良く接しましょう。

日経ウーマンオンラインや教えて！gooなどで恋愛コラムを執筆し、『「2回目のない女」を卒業します！』（メディアファクトリー）著者の、恋愛カウンセラー・五百田 達成氏（36）が、ブログで最新の「モテ系女子」を10タイプ挙げている。

【低ハードル女子】
→ 男子が誘うのをためらってしまう要因を、丁寧に取り除いてくれる親切タイプ
【ユニクロ女子】
→ 何にでも合わせられる対応力で、気楽に毎日会いたくなるタイプ
【スキあり女子】
→ 無理せず自然に「隙」を作れるタイプ
【AKB女子】
→ 男性の「教えたい・育てたい」欲求をうまくくすぐるタイプ
【リアクション女子】
→ とにかく反応がよくて、楽しんでいることをアピールできるタイプ
【タッチ女子】
→ ナチュラルなスキンシップで心もわしづかみにするタイプ
【メリット女子】
→ 会うことのメリット＝口実をうまく差し出せるタイプ
【幸せ女子】
→ いつもニコニコしていて、ありあまる幸せを分けてくれそうなタイプ
【健康女子】
→ 心身ともに健康で、デートのときに気分の上下動が少ないタイプ
【肝っ玉乙女】
→ 第一印象は少女っぽいのに、話してみるとオトナで男前なタイプ

　同氏によれば、イマドキ男子は「とにかく恋愛に対して消極的で、女性を誘うのがおっくうでしかたない」ので、単に「かわいい」「きれい」というだけでは、なかなかデートに誘われないか、誘われても一度きりなのが実情なのだとか。

　逆に、彼女たちのように誘いやすいオーラを放ち、一緒にいるといいことがありそうな雰囲気を醸し出すと、もう一度会うことにつなげられるという。

【　はじめに　】

年下の男性と付き合うとなると自分の年齢が気になりますよね。でも意識しすぎるのは逆効果です。彼はあなたを選び、あなたは彼を選んだわけですから、細かいことを気にしていても始まりません。自分が年上だということをメリットとして生かしましょう。



【　年上のメリット　】
彼女の方が年上の場合、言葉の重みが違ってきます。彼氏よりも年下だったり同級だったりする女性が褒めた時よりも、彼女の褒め言葉の方が価値が出てきます。年下や同級から認められるよりも、年上から認めてもらった方が達成感があります。年上から頼ってもらった方が、より頼りがいのある自分を実感できるはずです。年上だからこそ、彼のプライドを満足させてあげられる方法があるはずです。それを見つける努力をしましょう。



【　してはいけない事　】

まずは、年上の彼女がしてはいけない事をいくつか書き出してみました。


■子供扱いしない
年下とはいえ、彼氏です。子供扱いしてはいけません。彼のプライドが傷付いてしまいます。なかには子供扱いして欲しいタイプの年下彼氏もいるかもしれませんが、それにこたえてしまうと、彼女ではなく「お母さん」になってしまいます。彼を一人前の男性として扱いましょう。



■必要以上に褒めすぎない
子供を褒めるように彼を褒めてはいけません。男性がおだてに弱いというのはあるかもしれませんが、子供のように小さなことまで褒められると逆に馬鹿にされているようにかんじるものです。褒めるときはポイントを押さえて、的確に褒めましょう。



■普通に付き合う
普通のカップルと同じ感覚で付き合うようにしましょう。年齢差を気にしてデート代を出したりとか、必要以上に世話を焼いたりしないようにしましょう。年上だと意識しないでやってしまいがちですけど、彼の男性としてのプライドを傷付け、必要以上の甘えを引き出すことになってしまいます。普通のカップルと同じように、甘える所は甘えて、支える所は支えればよいと思います。



【　おわりに　】
年下の男性にとって、年上の女性を幸せにしてあげることは、男の甲斐性を世間に見せることでもあると思います。女性は年上である事をマイナスに思わないようにしましょう。マイナスだとしたら彼の選択が賢くないことになりますから、彼に対しても失礼です。

好意を持ってくれるのはありがたいけれど、こちらにその気がないのにいつまでも誘いをかけてくる男性。

いわゆる「ストーカー」のようになってしまう男性には困ってしまいますよね。相手となるべくかかわらずに、断る方法はないものでしょうか？


■時間の無駄という認識を持つ

まず、しつこい男性の相手をするのは、時間の無駄という認識を持ちましょう。

そのあとは、徹底的に無視です。
メールの返信も不要。

もし、会社内の男性であれば、こっそりと理由を上司に伝え、なるべく接触を避けるようにしましょう。

■証拠集めを始める

時々「ストーカーと呼ばれても良い、これがオレの純愛」と言い張る男性がいます。

そういう男性の場合は、こちらも証拠集めを始めておきます。

携帯電話に届いたメールは、パソコンに転送し、保管。

それと併せ、携帯電話の会社にストーカー被害に遭っていると相談してください。

通話記録など、証拠集めに協力してくれ、電話がつながらないな対処もしてくれます。

そして、最寄りの交番に行き、「自宅近辺のパトロールの強化をお願いします」と、警察にも相談しましょう。

■してはいけない撃退法

周囲に「あの人、しつこいの」など言いふらすのは、あまり好ましくありません。

自意識過剰ととらえられかねませんし、めぐりめぐって、相手の男性の耳に入ってしまう恐れがあります。

信頼し得る人にだけ、話しましょう。

それに、起訴まで考えているのであれば、秘密裏に行動をする方が良いでしょう。

動きを悟られると、相手もそれなりの対処をしてくるからです。

実家にアプローチをかけるといった迷惑なことも懸念されます。

■自己分析は必要

最後に、どうしてしつこい男に引っかかったのか、今後の予防の意味も含めて自己分析が必要です。

毅然(きぜん)とした態度で断らなかったか、気を持たせるような行動はなかったかなど、自分の態度を振り返りましょう。

その結果、自分にも非があったと気付く場合もあるかもしれません。

でも、あくまで悪いのは「しつこい男性」です。

自己分析をしながらも、上記で挙げた対策をまずは実践してみましょう。